Sich dem Herzen ergeben
Ramana Maharshi sagt:
«Das ganze Universum ist im Körper enthalten, der ganze Körper im Herzen. So ist das Herz der Kern des ganzen Universums. Und wiederum: Die Welt ist nichts anderes als der Geist, der Geist nichts anderes als das Herz. Das Herz umfasst also alles.»
Hier ist eine kleine Übung zum Ausprobieren:
Nimm dir ein paar Minuten Zeit, setze dich gemütlich hin, schließe deine Augen und sprich innerlich (lass deinen mind zum Herzen sprechen) so oft wie du magst:
«Ich ergebe mich dem Herzen.»
«Ich ergebe mich.»
Und dann sieh—und fühle—was geschieht ?
(Wenn du magst, kannst du dem noch ein paar Mal «ich liebe dich» hinzufügen.)
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